<全体的な感想>
- 事前のお手伝いが出来ず、当日のみの参加となってしまった事、申し訳ございませんでした。
- マイクロバスでの移動は楽しかった。狭さを皆で分ち合う事が出来、チームワークが向上した。
- 到着後もスタッフ同士の心が通っていたので、チームワーク良く活動ができた。
- 北中の生徒さんは、お助け隊、合唱と心のこもった活動をして下さったと思います。
- にっこりサンパークの皆様にお会いすることで、毎回たくさんの気づきがある。
<狭いスペースでの運動について>
誰にでも出来る事、楽しい事、役に立つ事、を基本にメニューを考えました。
- 1日目:集会室で行ったため、畳に座ったまま出来る体操をしました。右手左手でそれぞれ違う動きをする体操。首周り、肩甲骨周りをほぐす体操(左右で違う動きをする体操は、たくさんの笑顔の中で行えたと思います。)
- 2日目:体育館で椅子を使った体操を致しました。日常生活の、立つ、歩く、座る、に役立つよう、下半身を使う体操をしました。体操中に転んで怪我をしないように、椅子につかまって行いました。負荷が大きくなりすぎないよう、又誰でもできるように回数を考慮しました。
- 伊藤さんと一緒にやらせていただきましたが、体操のモデルになっていただき、わかりやすい説明をする事が出来ました。